家事、育児、仕事。 疲れが溜まり、妊娠も後期に入り、体調が悪い。 30分でもいいから一人の時間が欲しい。家ではない場所で。 カフェでぼーっとするのがいい。思いつくことをメモしたり。 ゆっくりお茶を飲んだり。 それだけでリフレッシュできて、また日常…