2020-01-01から1年間の記事一覧

身体に優しい甘み

シュガーハイという現象：お砂糖（白砂糖）を食べて、ハイな状態になってしまうこと。空腹時にお砂糖を摂ると血糖値が急激に上がりハイテンションになってしまう。しかもこれが中毒性があり、クセになってループ。長男はこのシュガーハイを繰り返している…