おから米粉クッキー

おから米粉クッキー

おから米粉クッキーを手作りした。

材料はおから、米粉、米油、甘酒、甜菜糖で、混ぜて焼くだけ。

今日はシナモンも入れたけど、これはお好みで。

素朴な味で美味しいしヘルシー。

子どもたちが好んで、食べてあっという間になくなる。

おからは食物繊維で便秘解消、米粉でグルテンフリー。

手間をかけず健康的なおやつを作る。

日常やることは多いし、なるべく簡単に、が良い。