考え、行動する日々

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2021-11-29から1日間の記事一覧

授乳の首こりにカッサ

新生児の育児は三時間おき、下手したら1時間、30分空けずに授乳している。 背中は丸まり、姿勢が悪くてもう、首がゴリゴリにこって痛い。 首を回したり、左右前後にストレッチするも一向にほぐれず諦めてたときにふと思い出したのが、カッサ。リンパを流すマ…